All products
Showing the single result
-
Natural Incense Sticks – 7 Scents to Choose From
4,00 € Select options This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Audio a video
Pre rovnováhu,
kedykoľvek a kdekoľvek
Nahrávky nie sú v obchode — otvárajú sa v Mojej zóne. Vyber si kategóriu.
Audio a video
Dychové cvičenia
Dych je ten najjednoduchší nástroj na reguláciu emócií a nervového systému, ktorý máš vždy po ruke. Nauč sa ho využívať.
Pozrieť
Audio a video
Vedené meditácie
Nemusíš "vedieť meditovať". Nahrávky, pri ktorých stačí zavrieť oči a nechať sa viesť. Hlas a zvuk ťa povedú.
Pozrieť
Audio a video
Somatické cvičenia
Overené techniky založené na zmyslovom vnímaní pomáhajú prepojiť sa s vlastným telom a obnoviť rovnováhu nervového systému.
Pozrieť
Audio a video
Gravid joga
Jednoduché cviky na úľavu v tehotenstve — chrbát, hrudník, bedrá, panvové dno a jemné posilnenie.
Pozrieť
Audio a video
Vedomý pohyb
Vedomý pohyb s pozornosťou obrátenou do vnútra, na dych a na spojenie s vlastným telom.
Pozrieť