Zamknuté
Toto video zatiaľ nie je v predaji
Predaj spúšťame čoskoro. Kurzy, videá aj členstvá si tu budeš vedieť kúpiť o pár dní.
Už k nemu máš prístup? Prihlás sa
Sedemminútové vedené cvičenie s nádychom na štyri a výdychom na osem sekúnd. Bez zadržiavania dychu, s obrazovým aj zvukovým vedením.